Jakie środki walki z chrapaniem są najskuteczniejsze?

Możemy kupić żele, aerozole czy plasterki na chrapanie, ale zazwyczaj działają one jedynie chwilowo. Nie likwidują problemu, lecz na krótko go „wyciszają”. Pacjenci, u których problem z chrapaniem lub łagodną postacią bezdechów śródsennych wynika z zaburzeń w obrębie górnych dróg oddechowych, kwalifikują się do zabiegu operacyjnego. Trwałe efekty daje jedynie leczenie zabiegowe, takie jak np. UPPP, czyli zabieg plastyki języczka, gardła i łuków podniebiennych. Najnowszą zdobyczą medycyny wykorzystywaną w walce z chrapaniem jest koblacja.

Wspomniała pani o konieczności odpowiedniej diagnostyki. W jaki sposób lekarz może „zbadać” chrapanie?

W diagnostyce można wykorzystywać już nowoczesne urządzenia, takie jak Apnograf. Pozwala on określić skalę zaburzeń oddechowych związanych ze snem oraz zidentyfikować miejsca zwężeń dróg oddechowych w jego trakcie. Urządzenie to jest przydatne w podjęciu decyzji o rodzaju leczenia – zabiegowym czy zachowawczym. U pacjentów zakwalifikowanych do zabiegu operacyjnego pozwala także na kontrolę wyników operacji. Dla wygody diagnozowanego pacjenta, przenośne urządzenie zakładane jest przed snem, zaś rano odczytuje się wyniki badania. Nie ma konieczności hospitalizacji, ponieważ rejestrację danych można prowadzić w domu.

Apnograf, założony pacjentowi na noc, pozwala na stworzenie w czasie snu zapisu głośności chrapania, poziomu wysycenia tlenem krwi obwodowej, ilości bezdechów lub spłyconych oddechów na godzinę oraz częstości akcji serca. Pozwala także określić przepływ powietrza oraz opory w górnych i dolnych  drogach oddechowych. Jeżeli badanie wykaże, że przyczyną chrapania bądź bezdechów jest schorzenie lub zwężenie górnych dróg oddechowych, to przy łagodnej postaci dolegliwości współczesna medycyna jest w stanie skutecznie i szybko usunąć przyczyny tych zaburzeń.