Konieczne nawilżanie

Aż 20 proc. diabetyków skarży się na problemy za skórą. Dzieje się tak dlatego, że nadmiar cukru we krwi prowadzi do upośledzenia układu naczyniowego i w efekcie do niedożywienia skóry. Staje się ona bardziej podatna na zranienia, łuszczy się i wysusza, co znacznie zwiększa ryzyko zakażenia. Dlatego też chorzy na cukrzycę powinni wyjątkowo pedantycznie dbać o higienę. Chodzi przede wszystkim o to, aby nie doprowadzać do wysuszania skóry. W uzyskaniu pożądanego rezultatu pomoże stosowanie środków o właściwościach nawilżających, takich jak lanolina czy wazelina oraz tzw. dermokosmetyków produkowanych na bazie ciekłej parafiny, które pomagają zatrzymać wodę w organizmie.

Kobiece problemy

Prawdziwą zmorą towarzyszącą chorym na cukrzycę są jednak zakażenia grzybicze. Nie dość, że występują one znacznie częściej niż u osób niebędących diabetykami, to przebieg tych infekcji jest u chorych na cukrzycę z reguły znacznie cięższy. Ryzyko zachorowania u diabetyka wzrasta, ponieważ  podwyższony poziom cukru we krwi sprzyja rozwojowi drożdży, których przerost powoduje grzybicę. Jednym z najczęstszych powikłań cukrzycy u kobiet jest grzybica pochwy. Przebieg tej choroby, choć w większości przypadków łagodny i nie powodujący poważniejszych konsekwencji dla zdrowia, jest jednak bardzo nieprzyjemny. Towarzyszą mu bowiem swędzenie, pieczenie oraz często pęknięcia skóry. Problemów tych można jednak uniknąć, stosując kilka prostych zasad higieny.

Do higieny intymnej kobiety chore na cukrzycę powinny stosować wyłącznie specjalne środki o współczynniku zbliżonym do odczynu pochwy, czyli pH 5,5. Mycie wysuszającymi skórę mydłami alkalicznymi i tymi o silnym działaniu bakteriobójczym łatwo doprowadzić może do zaburzenia naturalnej równowagi w tym środowisku, co znacznie zwiększa ryzyko rozwoju infekcji. Szczególną higienę zachować należy w miejscach takich jak basen, sauna czy toaleta publiczna. W żadnym wypadku nie należy korzystać z cudzych mydeł i ręczników, które są  siedliskiem bakterii.

Niezwykle ważnym elementem higieny sfer intymnych jest także sposób ubierania się. Strój należy dobierać tak, by zapewniał stały dostęp powietrza i odprowadzał wilgoć sprzyjającą rozwojowi grzybicy. Dlatego też najzdrowsza jest bielizna bawełniana. Z tego samego powodu niewskazane jest noszenie obcisłych spodni.