Analizator wiele powie…

Są to urządzenia przypominające wagę sprzęgniętą z komputerem. Staje się na nich bosymi stopami, wówczas przez elektrody umieszczone na „wadze” przepływa prąd o bardzo małym natężeniu. Różnice w przepływie prądu przez tkanki i ich różne przewodnictwo pozwalają na określenie wielu parametrów ciała.

Podstawowa kwestia to określenie masy tłuszczowej i beztłuszczowej w organizmie, które podawane są zarówno w kilogramach, jak i w procentach. Analizatory składu ciała, w zależności od producenta i modelu podają też szereg innych danych: masę całkowitą, pozakomórkową i wewnątrzkomórkową zawartość wody, masę mięśniową, indeks masy ciała czyli BMI, podstawową przemianę materii w kaloriach, także poziom i obszary występowania tłuszczu trzewnego, zwanego też brzusznym lub wisceralnym, a więc tego, który otacza narządy wewnętrzne. Są i podpowiedzi. Na przykład: jaka powinna być kaloryczność spożywanych posiłków, bo analizator pozwala ustalić zapotrzebowanie na kalorie.

Dietetyk analizuje

Analizatorami dysponują dziś przede wszystkim dietetycy, czasem lekarze innych specjalności. Jeśli ktoś ma poważny problem i wolną gotówkę może też kupić analizator na własne potrzeby, nauczyć się jednak musi prawidłowo analizować dostarczone przezeń dane, bez tego sam pomiar jest bowiem mało użyteczny. To jednak dietetyk jest najwłaściwszą osobą, by ocenić, co wynika z analizy składu ciała, porównać uzyskane informacje z normami dla wieku i płci, a także, by nakreślić kolejne kroki ku zdrowej, szczupłej sylwetce.