Czemu zima źle wpływa na skórę?

Człowiek jest stałocieplny. Jest to dla niego bardzo korzystne, ale wymaga od jego organizmu wiele wysiłku. Zima obfituje w gwałtowne zmiany temperatur, które powodują nagłe kurczenie się i rozszerzanie naczyń skóry, pozwalające tę stałą temperaturę utrzymać. Jest to konieczne, jednak dla  skóry niekorzystne. Jest mniej ukrwiona, przez to gorzej odżywiona. Źle na nią wpływa także zimny wiatr.

Gorzej ukrwiona skóra ma mniej substancji odżywczych do wykorzystania w trakcie wzrostu jej wytworów czyli włosów i paznokci. One także potrzebują w tym okresie roku dodatkowej, wnikliwej ochrony. Wiele osób myśli, że zimą zagrożenie ze strony promieniowania UV nie występuje. Niestety, nie jest to prawda. Występuje, a kiedy na ziemi leży śnieg, światło odbija się od niego i działa na skórę jeszcze silniej.

Czego możemy się spodziewać?

Zimą skóra może stać się sucha, odwodniona, stracić elastyczność. Szczególnie, jeśli latem intensywnie się opalałyśmy i już jest lekko przesuszona. Sprzyja temu spędzanie czasu w ogrzewanych pomieszczeniach, które są rzadko wietrzone.

Zanim przyjdą mrozy

Twoje ciało zniesie zimę dużo lepiej, jeśli jeszcze przed mrozami odpowiednio je przygotujesz. Dwie podstawowe zasady to złuszczanie i nawilżanie. Oczywiście możesz wybrać się na peeling do gabinetu kosmetycznego, ale równie skutecznie możesz wykonać go we własnej łazience. Polecam dostępne na rynku peelingi cukrowe. Doskonały preparat można też wykonać w warunkach domowych. Weź fusy pozostałe z jednego kubka kawy po turecku i zmieszaj z łyżką stołową oliwy z oliwek. Nakładaj na ciało, trzyj co sił i rozkoszuj się zapachem. Ślicznie pachnie, doskonale nawilża, rozświetla i złoci skórę. Peeling należy wykonywać raz w tygodniu. Starannie dobieraj peeling do twarzy. Musisz dopasować go do typu swojej cery. Ziarnisty może podrażnić delikatną skórę.

Krem na zimowe wieczory i ranki

Kiedy przyjdą mrozy, dobrze jest zmienić krem na bogatszy w składniki odżywcze. Najlepiej taki o cięższej konsystencji (oczywiście dopasowany do Twojej cery). Wprawdzie już dawno obalono mit, iż kremy na bazie wody zamarzają w strukturach skóry i ją niszczą, ale tłusty kosmetyk lepiej chroni cerę przed zimnem. Kiedy krążenie dostarcza jej mniej cennych składników jest też doskonałym źródłem witamin i minerałów z zewnątrz. Nie zapomnij jednak, że tak jak latem, koniecznie powinnaś wybrać specyfik z filtrem. Słońce negatywnie działa na Twoją skórę przez cały rok. Jeśli jeździsz na nartach, wiesz, że na stoku łatwo przedawkować słońce, którego promienie odbijają się od śniegu i działają jeszcze silniej.